სისტემური განლაგება გვაჩვენებს საოჯახო სისტემაში არსებული ურთიერთობების დინამიკას და გვეხმარება, საოჯახო სისტემებში არსებული არაჯანსაღი კავშირების აღმოჩენასა და კურნებაში, რომლებიც ხშირად რამდენიმე თაობაში მეორდება.

ცნობიერი თამაშები აერთიანებს თამაშს, ფიზიკურ მოძრაობასა და სოციალურ ურთიერთობებს, რაც მონაწილეებს თვითშემეცნებაში, ემოციური ინტელექტის
განვითარებასა და ჯანსაღი, ავთენტური ურთიერთობების ჩამოყალიბებაში ეხმარება.

AUM-ს მედიტაცია ოშოს მიერ შექმნილი მედიტაციური თერაპიის ტექნიკაა, რომელიც შემდგომში განავითარა მისმა მოსწავლემ და ჰოლანდიელმა თერაპევტმა, ვირეშმა.

თითოეული არქეტიპი განსაზღვრავს გარკვეულ თვისებებს, რომლებსაც ჩვენ ყველანი ვატარებთ ჩვენში. იუნგის მიხედვით ეს ენერგეტიკული არქეტიპები ინახება ჩვენი ადამიანის ფსიქიკის ღრმა არაცნობიერ ფენაში.